BOKAL. LUKA BOKAL.
Predstavil se je z imenom Luka, mene pa je zaštihalo v vratu, ker sem se moral naglo obrniti proti stropu, da sem velikana lahko pogledal v oči, iz katerih sta suvali samozavest in ponižnost. Že… Preberi več »BOKAL. LUKA BOKAL.
zdrav način življenja
S CUKROM NI ŠTOSA – 31 DNI BREZ!
Sprejel sem noro odločitev in sklenil, da marec pod streho spravim brez odvečne količine sladkorja, ki sicer redno “uhaja” v moj organizem. Pogosto sladkana jutranja kava, sadje, manjša sladica po kosilu, kos (domačega) peciva za… Preberi več »S CUKROM NI ŠTOSA – 31 DNI BREZ!
“Ne postoji gripa!” II. del
Letošnjo zimo sem se odločil, da bom malo več delal na moči. Pri tem ne kompliciram. V stilu “manj je več” uporabljam samo to, kar lahko vidite na naslovni fotki. Eliptično kolo, blazine, žogo, uteži… Preberi več »“Ne postoji gripa!” II. del
HLADEN TUŠ
Pri hercu me je štihnilo, ko sem se zrajtal, kaj dejansko sledi, če obrnem pipo – brez oklevanja, na brzino in do konca – v smeri modre črte! Zato sem mencal in že pripravljal belo… Preberi več »HLADEN TUŠ
PROJEKT DIAGONALA335
V SSKJ-ju je projékt nekaj, kar določa, kaj se misli narediti in kako naj se to uresniči – poznamo ga tudi pod besedo načrt. In vsi vemo, da se veliko teh nikoli ne udejanji –… Preberi več »PROJEKT DIAGONALA335
NO?!
“Šilce za živce.” “Kozarček na dan prežene zdravnika stran.” “Vino bogati kri.” “Voda še za v čevelj ni dobra.” “Dopust brez piva je kot dopust brez sonca.” Ko človek to dan za dnem posluša, se… Preberi več »NO?!
KAKŠEN JE VAŠ PRISTOP K FITNES VADBI?
8️0️% vadečih [moje številke, a najbrž še vedno premajhne…] ne ve, kaj na fitnesu početi in kako posamezne (tudi tiste najbolj osnovne) vaje izvajati. Sam sem bil na čelu te množice! Takoj razložim… Ne glede… Preberi več »KAKŠEN JE VAŠ PRISTOP K FITNES VADBI?
DECEMBER – MESEC IZPOLNJENIH ŽELJA
Ne, slika ni simbolična. Prejšnji mesec sem si zaželel brado in evo, takole vas zdaj z njo plašim. No, pa sebe tudi. Še posebej zjutraj, ko se matast naslikam pred špeglom in čez noč pozabim,… Preberi več »DECEMBER – MESEC IZPOLNJENIH ŽELJA
ČAS LETI. ZARES. BREZ HECA.
29.10.2017 Gledam datum… Še dva meseca in evo: spet novo leto! Čas leti. Zares. Brez heca. Ni važno, s kom se menim, prav vsakdo tako pravi. Bemtiš! Kot vse kaže nekaj res bo na tem… Preberi več »ČAS LETI. ZARES. BREZ HECA.
TEK NA GORO. LIMBARSKO GORO.
Medtem ko je bila v jutranjih urah celotna Moravška dolina še konkretno zavita v gosto meglo, je na Limbarski gori žgalo nedeljsko sonce in nekaj pridnih možakarjev je že pripravljalo ciljno prizorišče. Nevešč gorskih tekaških… Preberi več »TEK NA GORO. LIMBARSKO GORO.