Emil Ledenko je nekdanji profesionalni športnik, ki je svojo strast do gibanja nadgradil s poglobljenim raziskovanjem dihanja, hladne vode in notranje umirjenosti. Njegova pot ga je iz profesionalnega športa vodila v svet najrazličnejših tehnik dihanja,… Preberi več »Dih – most med telesom in umom
Za novo leto sem v dar dobil knjigo. V posvetilu je pisalo: “David! Tale knjiga je za tvojo dušo. Saj veš, ko se potopiš v mrzlo vodo, nisi več ujetnik svojih misli …” Takoj sem… Preberi več »LEDENI ČLOVEK
Mah, res me zbode, ko vidim te velike časovne razmake med datumi objav na tem blogu, a kaj naj – mulci so (ves čas) bolni in se je malo zaradi tega pri hiši “sistem podrl”… Preberi več »V GLOBINE
Rad ga odprem in (ravno prav ohlajenega!) spijem, a se mu ta mesec v slogu akcije 40 dni brez alkohola izogibam in v večji meri žulim limonado ali pa kar navadno vodo, ker smatram, da… Preberi več »PIVO
V prvi tretjini januarja sem 7 dni uspešno izpeljal prekinitveni post 16/8 (če ne poznate, ni treba izgubljati časa z brskanjem po spletu, bom ob priliki kaj več napisal …), osemkrat sem “ujel dan” in… Preberi več »STATISTIKA 2021
”Nahajaš se tukaj (glej naslovno fotografijo). Nekje … Ne moreš se videti, ker si predaleč, ampak tukaj si. Ne veš zakaj ali za kaj. Tega nihče točno ne ve. Vse, kar veš, in vse, kar… Preberi več »KONKRETEN RAZLOG ZA ZAKLJUČEK SEKERANCIJE …
Na dolg poletni dan in po kakšni rekreaciji mi zapaše hladno pivo, nisem nor na meso, a se v času piknik sezone rad podružim ob glodanju čevapov, in rad preverim, kaj je prišlo izpod rok… Preberi več »NEPOZABEN AVGUST
Nosimo se, kot da bomo tu večno, in si lažemo o tem, kako pomembni smo, pri tem pa pozabljamo na ponižnost ter na druge. Tak je duh časa. A krhko ter kratko je tuzemsko bivanje… Preberi več »NAJVEČJA UMETNOST
Danes so najbolj priljubljene knjige tiste, ki ponujajo metode in nasvete za samopomoč, podobno je s seminarji in delavnicami, na spletu pa ne manjka (terapevtskih) programov in treningov, ki obljubljajo osebnostno rast. To področje z… Preberi več »INDUSTRIJA OSEBNOSTNEGA RAZVOJA (+i in -i)
Vem. Izbral sem zlajnan naslov, ki se ga poslužuje tisoče člankov, tisoče knjig ter gre nekaterim na živce. Na živce jim gre, ker (še vedno) verjamejo, da življenje pač je, takšno kot je, in da… Preberi več »MOČ MISLI